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juillet 2017

Atelier découverte du yoga aérien

juillet 23 @ 13 h 30 min - 18 h 00 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)
Une fois le 23 July 2017
Yoga Shala Peypin, 131 Chemin du Puits Armand
Peypin, 13124 France
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Atelier découverte du yoga aérien Deux cours consécutifs avec Gaëlle Devic et Henri Hethalmi La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension, de travailler les équilibres et les alignements, de réussir certaines postures plus difficiles à partir du sol. Suspendu, le corps est pus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation…

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