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Stage de Hatha Yoga Traditionnel

31 octobre 2019 @ 18 h 00 min - 3 novembre 2019 @ 17 h 00 min

Stage de Hatha Yoga du 1er au 3 novembre 2019

Pratiquez le hatha yoga selon les enseignements des textes fondateurs et découvrez les potentiels inexploités du corps et du souffle.Cette retraite est l’opportunité de tirer tous les bénéfices d’une pratique authentique et approfondie. Le hatha yoga est dédié à l’éveil des énergies et à l’équilibre des forces qui s’opposent en soi.
C’est l’union par l’effort, car le souffle doit être apprivoisé.
Le but ultime de cette pratique est la réalisation de la nature de l’existence,mais en chemin dans la découverte ou l’approfondissement de cette science,nombreux sont les bénéfices. Les tensions disparaissent, le corps gagne en
force et en souplesse, la vitalité augmente, les émotions passées se libèrent,le mental devient stable, apaisé, silencieux et un profond bien-être s’installe en soi. La pratique nous mène à la joie et à la sérénité.
La clé de cette transformation, c’est le souffle. Comme la pression crée le diamant, un souffle contenu façonne l’énergie et notre intériorité. Booster sa vitalité, éliminer les tensions, se mettre aux commandes de l’éducation intérieure, ne faire qu’un avec le silence et poser les bases de la connaissance de Soi, toute une aventure que le yoga peut initier.Dans une ambiance conviviale et détendue, entouré par la nature et gâté par des mets délicieux, ce stage est l’occasion de prendre soin de soi et de se ressourcer.

Ouvert à tous. Pour les débutants, merci de contacter Benjamin.
Stage organisé par Benjamin Borg

 

TARIFS
Pension complète en chambre partagée + location de la salle : 400 euros
Prévoir drap de dessus + serviette
– Location de drap de dessus : 10 euros pour le séjour
– Location drap de dessus + serviette : 20 euros pour le séjour
– Chambre individuelle selon disponibilité : 30 euros pour le séjour
INFOS & RESERVATIONS
Pour toute inscription ou information complémentaire merci de contacter
Benjamin au 06 13 69 04 25 ou par mail : borg.benj@gmail.com

Détails

Début :
31 octobre 2019 @ 18 h 00 min
Fin :
3 novembre 2019 @ 17 h 00 min
Site :
http://www.retraites-yoga.fr/wp-content/uploads/2019/08/Stage-Yoga-Mas-Corbie%CC%80res-Novembre-2019.pdf

Lieu

http://www.mascorbieres.com/
Notre Dame de la Rouvière, 30570

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